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食のアイディア

40代で脂肪が気になる人は、ノンフライヤーがおすすめ

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ノンフライヤー。
中年の方で、脂肪が気になる人におすすめなので、ノンフライヤーですね。
フィリップス社で発売されてから、爆発的な人気となりました。
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うちも使っていますが、大変いいですよ。
旦那も私も40代ですが、旦那はさいきん脂肪の摂取が気になるようです。
このノンフライヤーは、テレビ番組でなんども特集をされていて、気になっていたようです。
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しばらく、様子見をしていたのですが、悪い評判も聞かないので、買うことに
しました。

どうしても、外食が多い40代は、自宅の食事をいかにカロリーを少なくするかが
決め手になりますね。
運動する時間が取れない忙しい人たちには、救世主のような商品です。

ノンフライヤー。
油を使わないでもフライができるというものです。
脂っこいものが好きな人でも、油を使わないで料理ができるので、とっても
ヒット商品です。
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このノンフライヤーを使うときには、旦那がやってくれます。
一番多いのが、トリのから揚げです。

鶏肉に下味をつけて、衣をまぶして、それからノンフライヤーへ入れます。
10分ほどすれば、出来上がります。
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見た目は、さほど変わりません。
味もそれほど変わりません。

でも、カロリーが少なく済む。

とっても良い商品だと思います。

その他は、野菜をそのまま素揚げする要領で、野菜を切って、ノンフライヤーに
入れています。
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写真は、レンコンです。

10分ほどすると、周りに焦げ目がついて、出来上がりです。
これに塩をかけて食べたり、温野菜サラダ風に、オリーブオイルをかけて
食べたりします。
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シンプルな味付けがおいしい料理が出来上がります。
休日の時間があるときに、テレビを見ながらでもできていしまうノンフライ。

カロリーが気になる40代のみなさんには、おすすめ商品だと思います。

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